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香素腸的做法及營養價值

香素腸的做法

香素腸的材料:

主料:胡蘿卜300克,北豆腐200克,
輔料:干豆腐300克,腐竹250克,腐乳(白)300克,
 調料:花生醬100克,汁100克,五香粉20克,鹽6克,香油130克,料酒40克 

香素腸的做法:

1.將腐竹發透,劈開切成丁;
2.胡蘿卜切去兩端,削掉外皮,切條改丁,經沸水焯過;
3.腐乳、豆腐同壓成泥,著香油、花生醬,調勻作料坯,待用;
4.鍋置火上,加鮮湯200毫升,把胡蘿卜丁與腐竹丁同下鍋中,放入姜汁、五香粉、食鹽、料酒,煨透入味出鍋,待用;
5.先用干豆腐一張鋪平,抹上料汁,再用胡蘿卜丁、腐竹丁一順擺好,從懷里向外卷緊,用紗布包好,如法卷10卷,待用;
6.把卷好的香腸料坯,放籠中蒸20分鐘拿出,冷卻后,取去紗布,斜刀切薄片擺盤即成。

香素腸的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87053/

更新于:2013-03-23 14:17:31

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