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鮮蝦蒸豆腐的做法及營養價值

鮮蝦蒸豆腐的做法

鮮蝦蒸豆腐的材料:

蝦仁番茄醬 各15g,北豆腐,西葫蘆 各40g, 鹽 1g, 白砂糖 5g, 水淀粉 15ml, 油 5ml 

鮮蝦蒸豆腐的做法:
1、蝦仁用水清洗干凈,瀝干水分,切粒;西葫蘆去瓤,洗凈切粒;備用。豆腐切成厚片,碼入盤中隔水蒸約5分鐘,至豆腐成熟。
2、用油將蝦粒和西葫蘆粒炒熟,調入番茄醬、白砂糖、鹽及水淀粉拌炒均勻,盛出。
3、取出豆腐澆上做好的番茄醬料即可。

鮮蝦蒸豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87008/

更新于:2013-03-21 14:16:05

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