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素炒空心菜的做法及營養價值

素炒空心菜的做法

口味清淡,香嫩可口。

素炒空心菜的材料:

主料:空心菜500克,
 調料:鹽5克,味精3克,大蔥4克,料酒5克,大豆油50克 

素炒空心菜的做法:

1.將蔥洗凈切成末待用;
2.先將蕹菜摘去根、莖和老葉,洗凈,瀝干水分;
3.炒勺坐旺火上,放豬油燒熱,下入蕹菜、蔥末,翻炒;
4.再下鹽,烹料酒,放味精,炒至菜色變深,至湯汁開幾開即可出勺。

素炒空心菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/86778/

更新于:2013-03-11 14:28:02

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