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油燜香菇蓋飯的做法及營養價值

油燜香菇蓋飯的做法

油燜香菇蓋飯的材料:

香菇,調料:醬油,蠔油,白糖,料酒,鹽,郫縣豆瓣醬,蒜,各適量 

油燜香菇蓋飯的做法:

1、鮮香菇先洗去浮土,放入碗中倒入熱水,沒過香菇,撒一大勺鹽輕輕攪動幾下。浸泡20分鐘后再沖洗,香菇會比較干凈。

2、香菇剪去蒂,切成條狀,瀝干水分,蒜切成碎末,取出郫縣豆瓣醬備用。

3、鍋里放油燒熱,放入蒜末、郫縣豆瓣醬炒出香味。

 4、倒入香菇翻炒,炒軟后,放入醬油、蠔油、白糖、料酒、鹽,加少許溫水燉2分鐘左右,即可出鍋。 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1.香菇蒂不要浪費,可以焯水后切碎做餡用,也可以切成條兒炒進來,我為了好看,沒帶它,但在下一頓切片加進一道湯中。
 2.喜歡吃肉的,加點肉末,這個菜更好吃。 

油燜香菇蓋飯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/86731/

更新于:2013-03-09 11:28:47

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