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香辣褐色大蘑菇的做法及營養價值

香辣褐色大蘑菇的做法

香辣褐色大蘑菇的材料:

初榨橄欖油2湯匙,中洋蔥2個,切成小塊,大蒜2瓣,切碎,普通辣椒粉1湯匙,特辣干辣椒粉1/4茶匙,褐色大蘑菇670克,切成1.3厘米厚的片,意大利式蕃茄罐頭1罐(780克),紅蕓豆罐頭1罐(540克),鹽適量,黑胡椒1/2茶匙
 

香辣褐色大蘑菇的做法:

1.把橄欖油放進大湯鍋里,鍋置中火上。加洋蔥,炒軟。加大蒜,粗辣椒粉和特辣辣椒粉,炒勻。加入蘑菇,繼續翻炒,約10 分鐘,至蘑菇變軟。
2.把番茄和蕓豆倒入鍋里。用鹽和胡椒調味。將火調小,蓋上鍋,煮約40 分鐘即可。

香辣褐色大蘑菇的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/86477/

更新于:2013-02-25 10:42:13

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