巧克力豆戚風蛋糕的原料：蛋白4個、蛋黃4個、可可粉20g、低粉80g
巧克力豆戚風蛋糕的配料：檸檬汁少許，白砂糖40、牛奶60g，玉米油50g、巧克力豆
巧克力豆戚風蛋糕的做法：
1.蛋白加幾滴檸檬汁打至粗泡，分三次加入糖打至硬性發泡；提起打蛋頭時尖角挺立；
2、蛋黃打勻，分次加牛奶，油打勻，篩入低粉、可可粉拌均；
3、分三次混合到打發蛋白中；
4、分次倒入模具，烤箱預熱150度，中層，上下火，55分鐘；出爐后倒扣在晾涼，脫模；
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示：
1、配方水和粉的比例不要隨意增減。
2、 打蛋器具確保無油無水，蛋白要打到硬性發泡，就是打蛋器拎起后成尖角。
3、面粉一定過篩，拌時采用翻拌法，不要劃圈防止出筋。
4、低溫慢焙，涼透脫模
健康提示：
面粉：
1、面粉：失眠多夢、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭，古稱婦人臟燥（癔病）者食用，也適宜婦人回乳時食用；進食全麥可以降低血液循環中的雌激素的含量，從而達到防治乳腺癌的目的。
2、小麥營養價值很高，所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。對于更年期婦女，食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥；患有腳氣病、末梢神經炎者宜食小麥面粉；體虛自汗盜汗多汗者，宜食浮小麥。
雞蛋：
1、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2、富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生；
3、雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
食物相克：
面粉：
忌選擇顏色特別白色的小麥粉。
雞蛋：
雞蛋與兔肉相克，者各有一些生物活性物質，若同炒同食，則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉，故不宜同食。
雞蛋與生蔥、蒜相克，蔥蒜與雞蛋在性味與功能上皆不合。
雞蛋與豆漿相克，降低了營養價值。
雞蛋與紅薯相克，同食更加不易消化。
雞蛋與味精相克，會造成谷氨酸攝入過量，對消化及神經系統不好。
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