
醬肘子的原料:豬前肘;
醬肘子的配料:花椒、大料、綠青豆、蔥、姜、蒜、草果、香葉、冰糖;
醬肘子的做法:
1、洗凈肘子、用小刀把肘子上的細毛臟泥刮凈(相當關鍵,即使買來加工好的也一定要刮,刮完您會發現上面很臟的)
2、將豬肘上的肉裹在皮內,用棉繩扎好(這是醬肘子不肉碎脫皮的秘訣,一定要仔細扎好,任肘子在鍋內翻滾也不會出現皮脫肉碎的現象了)
3、鍋內放涼水下肘子,焯水使肘子內的血沫隨著水溫上升吐凈
4、鍋中做開水放入蔥段、姜片、大蒜、老湯、月桂葉、草果、八角、小茴香、豆蔻、花椒熬制
5、將焯好的肘子從鍋中撈出
6、開始炒糖色了,大家可以參考我這個比較細,鍋燒熱放少許油放入冰糖
7、小火待冰糖慢慢融化
8、將冰糖變成琥珀色,用竹鏟子慢慢攪拌
9、冰糖變成醬色、要注意火候,不要太大
10、當出現大量氣泡用有些煙產生,準備隨時離火烹入開水,糖色就成功了。
11、將糖色倒入熬制好的湯鍋里
12、放入焯好的豬肘子,湯要沒過肘子一點,大火燒開,烹入紹酒
13、轉成中火蓋蓋
14、一小時后開蓋加入鹽、胡椒粉、白糖、醬油調味
15、中火醬制半小時待肘子入味
16、待肘子皮肉出現棗紅色,即可轉大火收汁
17、將肘子在大鍋中翻個,并用勺子不斷澆湯,保持皮肉一致;
18、最后大火收汁將肘子撈出,皮也沒脫、肉也沒碎,扎的挺結實,哈哈成功了。
19、將鍋中老湯燒熱煮熟青豆,并收攏湯汁。
20、用剪刀剪去扎肘子的棉繩即可上桌食用了。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
豬肉提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,具有滋陰潤燥、益精補血的功效,適宜于氣血不足,陰虛納差者。
食物相克:
豬肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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