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紅棗薏米粥的做法及營養價值

紅棗薏米粥的做法

主料: 薏米50克 糯米50克 紅棗10 顆左右

輔料: 枸杞少量

調料: 冰糖一塊

紅棗薏米粥的做法:

紅棗薏米粥的做法

 

1、米先用涼水洗凈泡2-4小時。

 

紅棗薏米粥的做法

 

2、后先把薏米煮開去掉沫子。

 

紅棗薏米粥的做法

 

3、后放入洗凈的糯米煮開。

紅棗薏米粥的做法

 

4、后把煮開的米轉入電飯煲放入大棗保溫燜40分鐘左右

紅棗薏米粥的做法

 

5、后粥已經爛了粘稠了放入冰糖按煮飯煮開斷開電源蓋上蓋子燜10分鐘,好吃粘稠的粥就做了撒上一點洗過的枸杞就更好看一些。

紅棗薏米粥的特色:

香糯可口

紅棗薏米粥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85466/

更新于:2013-01-11 14:55:32

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