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福建醉排骨的做法及營養價值

福建醉排骨的做法

主料: 新鮮肋排 粗粒地瓜粉

輔料: 蒜末 香蔥末

調料: 勺生抽+1勺老抽 5勺陳醋+少許白胡椒+少許的香油+雞粉+料酒+蒜末+香蔥末兌成

福建醉排骨的做法:

  1、肋排用清水浸泡一小時去除血水,瀝干水分,加入鹽、胡椒粉和料酒腌制半小時以上

  2、腌制好的肋排均勻地裹上粗粒地瓜粉

  3、鍋內放油(要多些,能沒過排骨塊),6-7成油溫,放入肋排中火炸熟,(中間要翻動以免糊底),最后開大火至油溫9成左右快速炸至金黃取出

  4、趁熱放入調味汁中,拌勻,蓋上蓋子,燜著腌制幾分鐘就可以了。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

  1、裹上粗粒地瓜粉可以讓炸后的肋排酥脆酥脆的

  2、炸熟過程中要保持6-7成的油溫,不能太高,否則容易炸焦

  3、腌制中盡量用鹽,不要用生抽或者老抽之類的調味品,那樣炸出來的肋排顏色是黑黃的,影響成品效果

  4、一定要趁熱放入調味汁中,那樣炸好的肋排能很好地吸收味道,吃起來才更香哈

  5、還是那句話,調味汁的多少請根據自家口味決定

福建醉排骨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85390/

更新于:2013-01-07 14:55:49

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