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糖卷果的做法及營養價值

糖卷果的做法

主料: 大棗 1斤 山藥 2斤

輔料: 果脯 8兩 油皮 2張 面粉 適量

調料: 白糖 適量

糖卷果的做法:

糖卷果的做法

1、山藥放鍋里煮熟。

2、大棗去核后切兩半。

3、山藥煮熟后削皮碾碎,果脯也切成和棗大小差不多的塊。

糖卷果的做法

4、將棗、果脯、糖(大概4、5勺)放進山藥泥里拌均。

5、放面粉拌均,放面粉的量是感到很粘手了就行了。

6、將拌好的泥用油皮卷起來。

糖卷果的做法

8、用濕豆包布裹上取出放面板上,趁熱捋成雞蛋粗細的條。

9、放蓋簾上晾涼,晾涼后就硬了,這時候卷果半成品基本上就好了,可以放冰箱里收起來,也可以凍起來,吃的時候再做后面的部分。

糖卷果的做法

10、該吃的時候先切成一公分左右的厚片。

11、放油鍋里炸,火不能太大,火大了就炸糊了不好看。炸成金黃色。

12、鍋里放兩小勺白糖。

糖卷果的做法

13、放水淀粉燒開。

14、放入炸好的卷果勾芡。

15、盛盤完成。

糖卷果的特色:

香甜可口

糖卷果的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84907/

更新于:2012-12-11 13:19:23

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