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酥香黑椒排骨的做法及營養價值

酥香黑椒排骨的做法

主料: 精排骨600 克 紅椒 綠椒

輔料: 洋蔥 蔥段 片 大料 香葉 花椒 干淀粉 蔥姜末

調料: 黑胡椒粒 黑胡椒粉 蠔油 鹽 雞精 糖 醬油

酥香黑椒排骨的做法:

酥香黑椒排骨的做法

1、排骨洗凈放入開水中焯一下,撈出,去出血水;青紅椒切片;洋蔥切片備用。

2、鍋中燒水,水開后下排骨、蔥段、姜片、大料、花椒、香葉,中火煮15分鐘,將排骨撈出,瀝干水分。

3、將煮好的排骨沾上干淀粉。

酥香黑椒排骨的做法

4、放入油鍋中炸至金黃撈出。

5、另起一鍋倒油燒熱,下蔥姜末熗鍋。

6、放入青紅椒和洋蔥炒香。

酥香黑椒排骨的做法

7、再放入黑胡椒粒、耗油、醬油、糖翻炒均勻。

8、入炸好的排骨翻炒均勻。

9、最后加入鹽、雞精、黑胡椒粉調味即可。

酥香黑椒排骨的特色:

外酥里嫩,香辣可口

酥香黑椒排骨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84862/

更新于:2012-12-09 16:10:33

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