好食佬菜譜網

食譜大全 > 肉末炒疙瘩的做法(營養價值)如何做,怎么做肉末炒疙瘩好吃詳細圖片步驟

肉末炒疙瘩的做法及營養價值

肉末炒疙瘩的做法

主料: 面粉適量 五花肉適量 豆角或者其他非葉類青菜適量

輔料: 生抽 鹽 醋 雞精適量

肉末炒疙瘩的做法:

1.和面時放一點點鹽,和硬一點,那樣才有嚼頭。和好的面搓成條,然后切成比黃豆粒大點的小疙瘩,燒開水,把疙瘩倒進去,一邊倒一邊用漏勺攪動,煮五六分鐘,疙瘩們全部蝶泳的時候就把它們撈出來,然后,在涼水里給他們沖個澡,那樣疙瘩們大夏天的身上就不黏糊了,清爽的很

2.五花肉,肥的和瘦的分別切成小丁(正宗的應該是牛肉切細絲 ),時令青菜多種洗干凈切小段(為了跟疙瘩們保持一致,我用了焯過水的豆角,)

3.七成熱的油鍋,先炒肥丁,出油后,放進瘦丁繼續炒半分鐘左右,加入生抽,鹽,醋,雞精再炒,然后放煮好的疙瘩,炒一分鐘左右,等生抽顏色進到疙瘩里了,放青菜在炒一下,(因為我用了豆角,所以,是先炒豆角,后放疙瘩)就可以了。然后調點芝麻油,出鍋。我用的是生抽,所以顏色很淺,如果用老抽,疙瘩是醬色的更好看。

淋上些辣辣滴辣椒油~~又香又辣又筋道!開吃

肉末炒疙瘩的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84694/

更新于:2012-12-01 12:59:58

與肉末炒疙瘩相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食