
干煸雞爪的原料:雞爪
干煸雞爪的配料:蔥、蒜、姜
干煸雞爪的調料:陴縣豆瓣、料酒、老抽、辣椒、花椒、雞精、蠔油、鹽
干煸雞爪的做法:
1、雞爪洗凈切小塊,盡量小點,容易熟。
2、放一勺陴縣豆瓣,一點老抽,一點料酒抓勻,腌半個小時。
3、腌雞爪的同時準備蔥姜蒜,蔥切段,姜切絲,蒜切片,蒜可以多點,干辣椒切段,花椒適量,熱鍋燒油,放雞爪炒干水氣。
4、 雞爪炒五分鐘左右就差不多了,鏟起來放一邊,重新放油炒香姜蒜,干辣椒和花椒。
5、起鍋時放點鹽,不要多,因為豆瓣醬已經有鹽了,放蔥就好了。
6、干煸雞爪做好了。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
干煸又稱煸炒或干炒,是一種較短時間加熱成菜的方法,原料經刀工處理后,投入小油量的鍋中,中火熱油不斷翻炒,原料見油不見水汁時,加調味料和輔料繼續煸炒,至原料干香滋潤而成菜的烹調方法。成菜色黃(或金紅)油亮,干香滋潤,酥軟化渣,無汁醇香的風味特征。
健康提示:
雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。
《干煸雞爪的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84548/