
黃金芝士蝦球的原料:蝦、芝士;
黃金芝士蝦球的配料:雞蛋清、油、鹽、糖、料酒、生抽、面包屑;
黃金芝士蝦球的做法:
1.把蝦撥皮清洗干凈后剁成蝦泥;
2.把芝士切成小丁;
3.蝦泥攪拌上槳后,放鹽、糖、料酒、生抽腌制一會兒;
4.全部攪拌均勻后,放一點生粉繼續攪拌一下;
5.把蝦泥攤在手里黏平,包入一點芝士丁,在蛋清里滾一下,在面包屑上滾一下;
6.熱鍋炸至金黃色,撈出,在吸油紙上吸一下油,吃的時候配上自己喜歡的醬料,即可。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
如沒有鮮活的蝦,可用蝦仁代替烹調。
健康提示:
滋陰補腎,溫肺定喘。含有蛋白質,脂肪,維生素,卵磷脂和多種無機鹽。蝦性溫味甘,補腎壯陽;白果性平味甘,苦,澀,斂肺氣,定咳嗽;荷蘭豆性平味甘,和中下氣,利尿;紅椒性熱味辛,溫中散寒,開胃消食。
食物相克:
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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