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肉桂蘋果球的做法及營養價值

肉桂蘋果球的做法

肉桂蘋果球的原料:面粉;

肉桂蘋果球的配料:蘋果、雞蛋、白糖、肉桂粉、食用植物油、泡打粉、玉米淀粉;

  肉桂蘋果球的做法:

1、食用植物油與白糖一起打發;

2、加入一個雞蛋打勻;

3、高粉、玉米淀粉、泡打粉拌勻篩入盆中拌勻;

4、一個小蘋果去皮切碎拌入面糊中;

5、將面糊揉成小球狀,蘸上肉桂粉,放進烤盤即可。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

將肉桂蘋果球放入烤箱之前,烤箱最好預熱一下;肉桂粉可以根據的個人的口味放多放少。

健康提示:

肉桂:

辛、甘,大熱,歸腎、脾、心、肝經;具有補火助陽,引火歸源,散寒止痛,活血通經之功效;用于陽痿,宮冷,腰膝冷痛,腎虛作喘,陽虛眩暈,目赤咽痛,心腹冷痛,虛寒吐瀉,寒疝,奔豚,經閉,痛經等癥。

食物相克:

1、肉桂粉,陰虛火旺、里有實熱,血熱妄行及孕婦禁食。

2、雞蛋,兔肉相克,者各有一些生物活性物質,若同炒同食,則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉,故不宜同食;生蔥、蒜相克,蔥蒜與雞蛋在性味與功能上皆不合,與豆漿相克,降低了營養價值;與紅薯相克,同食更加不易消化;味精相克,會造成谷氨酸攝入過量,對消化及神經系統不好。

肉桂蘋果球的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84400/

更新于:2012-11-18 12:12:05

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