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韓式香辣鴨的做法及營養價值

韓式香辣鴨的做法

韓式香辣鴨的原料:新鮮鴨肉

韓式香辣鴨的配料:韭菜、洋蔥、大蔥、蒜泥、食用油、辣椒、洋蔥、辣椒面、辣椒醬、醬油、香油、砂糖、韓式糖稀、清酒、食鹽、胡椒粉、芝麻

  韓式香辣鴨的做法:

1、鴨肉煮熟備用;

2、將新鮮的鴨肉(已切好)倒入事先已經混好的調料中攪拌均勻。

3、再加入切好的韭菜,一起攪拌。

4、在炒鍋中倒入適量的食用油,燒熱后,將拌好的鴨肉倒入鍋中翻炒。

 家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、光鴨指的是殺好并去除內臟及頭、腳、翅的鴨身。

2、買鴨子時,用拇指按鴨胸脯,厚實的比較成熟,鴨肉比較結實且不腥;

3、放涼了再剁,鴨肉才不會散,煮的時候要不時地翻動鴨身,并將湯汁往鴨身上淋,入味才均勻;

健康提示:

鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化,且富含維生素B、E,能有效抵抗腳氣病、神經炎、心臟病和多種炎癥,還有抗衰老的作用。

  食物相克:

鴨子不能與地瓜、栗子等東西一起食用,會引起中毒;

鴨子肉忌蘇子、鱉肉,食之有百害而無一利的傷目損體。

韓式香辣鴨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84291/

更新于:2012-11-13 14:16:05

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