食譜大全 > 蓮蓉陷的做法(營養價值)如何做,怎么做蓮蓉陷好吃詳細圖片步驟

主料： 蓮子 300克 

調料： 白糖 150克 鹽 2克 油 適量

蓮蓉陷的做法:

1、把蓮子洗凈。

2、用水浸泡30分鐘。

3、電飯煲中加600毫升水，放入蓮子按下煲粥鍵。1小時30分鐘即熟。

4、鍋里放油，放入鹽和白糖翻炒。

5、放入蓮子翻炒，把大的蓮子炒碎。炒至湯汁濃稠大約30分鐘。

6、出鍋裝盤。

蓮蓉陷的特色：

香甜可口

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