
剁椒紅燒肉的原料:五花肉;
剁椒紅燒肉的配料:剁椒、姜、蒜;
剁椒紅燒肉的調料:花椒、八角、桂皮、醬油、糖(砂糖或者冰糖)、鹽 、油;
剁椒紅燒肉的做法:
1、把五花肉切成麻將大小的塊。
2、把五花肉冷水下鍋,開火焯熟撈出備用。
3、鍋中放油,然后加入適量的白糖。我個人習慣是油和糖的比例為2:1。
4、中小火開始炒糖色。我這次用的是白砂糖,用鍋鏟滑炒白糖,白糖開始成小顆粒狀這時糖開始化了。
5、接著滑炒,這個時候,糖開始呈現一種化了呈焦糖色液體狀沉在油底。這個時候糖已經快要炒好了。
6、繼續翻炒,糖開始冒起棕黃色的油花,這個時候糖色就炒好了。
7、糖色炒好后要馬上把肉放入翻炒,快速翻炒讓五花肉均勻的掛上糖色。這里要說一下,糖色炒好后需馬上放入花肉翻炒,否則炒過了糖會發苦。另外一個需要注意的事情是在放入五花肉前,一定要把水份控干,不然會濺油燙傷。
8、五花肉掛上糖色后,放入姜片,八角,花椒,桂皮翻炒一下。
9、放入醬油,接著翻炒均勻。
10、現在放入最重要的調料,剁椒。剁椒的量以一斤肉放入兩大勺剁椒醬。
11、剁椒炒出紅油后,添入開水轉大火(一定要放開水,不然肉被涼水一激不容易煮爛),水開后轉小火,放入適量的鹽燉制兩個小時。
12、兩個小時后,關火放入大蒜瓣蓋蓋燜上10分鐘,蒜要多放,特別提味。
13、完成。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
1、用生抽和老抽兩種醬油,取生抽的味道和老抽的顏色,只用老抽也是可以的,顏色深淺可以根據自己喜好多放或者少放老抽。
2、紅燒的菜中,用冰糖比用白砂糖的顏色亮些。
3、炒五花肉出的油可以用來炒菜、拌面等。
健康提示:
豬肉提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,具有滋陰潤燥、益精補血的功效,適宜于氣血不足,陰虛納差者。
食物相克:
豬肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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