
煲仔飯的原料:米;
煲仔飯的做法:鹽、熟油;
1.蝦米用少少水稍為浸下,臘肉同臘腸切片,蔥切粒;米洗凈,用水浸一陣,然后濾去水分;
2.沙煲中加入適量水(比平時電飯煲煮飯要多啲),放適量鹽同熟油之后開火。水滾落米,放米煮滾之后維持大火一陣,之后轉細火慢慢焗,待飯水收左三分二嘅時候放蝦米;
3.飯水接近全干嘅時候放臘肉、臘腸后再加蓋轉大火稍焗。飯水全干時放入蔥花再加蓋,響蓋邊淋入熟油即離火;
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
1、臘肉的防腐能力強,能延長肉類的保存時間;
2、臘肉蒸、煮后可直接食用,或和其他干鮮蔬菜同炒;西餐中一般用作多種菜肴的配料。
健康提示:
1、臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,質含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。可很好地補充人體營養需要;
2、具有開胃祛寒、消食等功效。
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