食譜大全 > 涼拌三色菜的做法(營養價值)如何做,怎么做涼拌三色菜好吃詳細圖片步驟

主料： 菠菜 綠豆芽 胡蘿卜

輔料： 熟芝麻

調料： 鹽 生抽 糖 香油

涼拌三色菜的做法:

1、菠菜和豆芽擇去根須洗凈;

2、胡蘿卜切成細絲;

3、燒鍋開水，分別將豆芽、胡蘿卜、菠菜下鍋焯下水;

4、菠菜焯燙后入冷開水急冷后擠干水切段;

5、將所有焯燙過的食材混合，用鹽、生抽、糖調味;

6、淋上香油撒些許芝麻即可。

涼拌三色菜的特色：

鮮香可口

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