好食佬菜譜網

食譜大全 > 辣炒苔菜的做法(營養價值)如何做,怎么做辣炒苔菜好吃詳細圖片步驟

辣炒苔菜的做法及營養價值

辣炒苔菜的做法

主料: 苔菜300g

輔料: 干辣椒3個 蔥適量 油鹽適量 

辣炒苔菜的做法:

辣炒苔菜的做法

苔菜擇凈,清洗。

辣炒苔菜的做法

鍋內放適量水,燒開以后,放入苔菜焯一下。

辣炒苔菜的做法

撈出苔菜,過一下涼水,捏去水分,切碎。

辣炒苔菜的做法

蔥姜切片,辣椒切碎。

辣炒苔菜的做法

鍋內放適量油,放入辣椒,炸出香味。

辣炒苔菜的做法

加入蔥姜,爆香。

辣炒苔菜的做法

放苔菜,翻炒,加適量鹽調味即可。

辣炒苔菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/83326/

更新于:2012-10-03 11:45:28

與辣炒苔菜相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食