好食佬菜譜網

食譜大全 > 雜蔬魚湯的做法(營養價值)如何做,怎么做雜蔬魚湯好吃詳細圖片步驟

雜蔬魚湯的做法及營養價值

雜蔬魚湯的做法

主料: 海魚 魔芋

輔料:蘿卜 番茄 香菜

調料: 鹽 胡椒粉 芝麻

雜蔬魚湯的做法:

雜蔬魚湯的做法

1、燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入腌好的海魚中火煎。

2、煎好一邊翻轉煎另一面,同時放入姜片。

3、注入適量開水大火煮沸。

雜蔬魚湯的做法

4、放入紅蘿卜一起煮。

5、紅蘿卜煮至軟的時候將魔芋絲加入。

6、加入番茄。

雜蔬魚湯的做法

7、調入少許鹽、胡椒粉、芝麻油即可熄火,最后放入少許香菜即可。

雜蔬魚湯的特色:

湯底鮮美,滋補養顏

雜蔬魚湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/83306/

更新于:2012-10-02 10:46:24

與雜蔬魚湯相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食