奧爾良烤翅的原料：中翅一斤
奧爾良烤翅的調料：新奧爾良烤肉腌料30g，水30g
奧爾良烤翅的做法：
1、在腌料中加入水。
2、加入雞翅,涂抹均勻,腌制半小時。
3、預熱烤盤,烤10到20分鐘。就好了。
4、看看熟了的樣子：用手拆開，看看里面嫩嫩的雞肉，還充滿汁水，是不是很美味啊！
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示：
1、沒有烤箱，微波爐也行。沒有微波爐，平底鍋、大炒鍋都成。都沒有的話，用煎烤機吧。
2、基本是，把雞翅洗洗弄干凈，浸料里腌上一整，就可以烤來吃。
3、腌雞翅的時候沒有在表皮劃刀，如果劃了的話，煎熟的雞翅里面就容易干干的。即使不干，也不會有汁水爆出來的滿足感了。
健康提示：
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A，遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。一般人群均可食用。 尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人；
食物相克：
患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。
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更新于：2012-09-22 12:00:33