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泡菜燒鴨血的做法及營養價值

泡菜燒鴨血的做法

泡菜燒鴨血的原料:泡酸菜、鴨血;

泡菜燒鴨血的配料:青蒜苗、青椒、泡椒;

泡菜燒鴨血的調料:豬油、色拉油、鹽、料酒、花椒、白糖;

泡菜燒鴨血的做法:

1.準備好原料,酸菜和泡泡椒剁碎,鴨血沖洗干凈切四方小塊,青蒜苗白的部分切馬蹄形,蒜苗部分切段;

2、豬油和色拉油一半下鍋,炒香泡菜碎。

3、加入半碗高湯或者水燒開,倒入鴨血塊。大火燒開,小火燜煮5分鐘。

4、調入花椒粉和料酒,倒入蒜苗白色部分一同繼續燒約兩分鐘。

5、倒入蒜苗節,炒勻即可勾芡,出鍋。

6、完成。

  家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、在購買豬血等動物血時,一定注意要購買衛生、新鮮的;

2、在制作時一定要用水事先將其汆透,一來是殺菌,二來是去除異味。

  健康提示:

鴨血:性味咸涼。有補血和清熱解毒作用。

泡菜燒鴨血的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82710/

更新于:2012-09-06 11:30:27

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