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香炸年糕的做法及營養價值

香炸年糕的做法

香炸年糕的原料:年糕

香炸年糕的配料:芝麻色拉油、香炸粉

香炸年糕的做法:

1、年糕(買現成的)

2、芝麻用漏碗洗凈

3、香炸粉

4、香炸粉倒入碗里,加些油和水攪勻

5、放入芝麻

6、攪勻

7、年糕切塊

8、裹上香炸粉糊放入油鍋中炸至金黃即成

9、裝碟

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

 年糕含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。

食物相克:

年糕食用過多,會引起胃部不適或發胖。患消化不良、胃腸疾病及哮喘的人不宜多吃。

香炸年糕的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82632/

更新于:2012-09-02 08:46:07

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