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醬燒福壽魚的做法及營養價值

醬燒福壽魚的做法

主料: 福壽魚 1條

輔料: 適量 蔥 適量 蒜 適量

調料: 豆瓣醬 半勺 黃醬 1勺 鹽 適量 雞粉 適量 香醋 適量 料酒 適量 食用油 適量 胡椒粉 適量

醬燒福壽魚的做法:

醬燒福壽魚的做法

1、將魚處理干凈,在魚身打花刀,用料酒,鹽,胡椒粉抹勻腌制10分鐘。

2、姜蔥切末。

3、用1勺黃醬和半勺豆瓣醬調合備用。

醬燒福壽魚的做法

4、蔥切花。

5、將魚入鍋煎至兩面金黃。

6、放入姜蒜末爆香,放入調合的黃醬炒出香味。

醬燒福壽魚的做法

7、放入適量的清水,調入適量的香醋,大火燒開改中小火燒至魚熟透入味。

8、放入蔥花,雞粉即可上碟。

醬燒福壽魚的特色:

醬香濃郁,咸香下飯

醬燒福壽魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82480/

更新于:2012-08-27 10:48:28

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