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鮮菇土雞煲的做法及營養價值

鮮菇土雞煲的做法

主料:母雞 1只 海鮮菇 100克 鮮香菇 3朵 干木耳 3朵

輔料: 枸杞 10粒 蜜棗 2顆 干黃花菜 3根 片 香蔥

調料: 白醋 鹽 食用油

鮮菇土雞煲的做法:

1、所有食材準備好。

2、母雞洗凈,斬成小塊。

3、湯鍋加入適量水,放雞塊下鍋燒開后,關火。

鮮菇土雞煲的做法

4、撈出雞塊,洗凈浮沫。

5、湯鍋洗凈,重新放入適量的水,放入洗好的雞塊和姜片下鍋燜煮2個小時。

6、煮雞湯的同時,將木耳黃花菜泡發,洗凈。

鮮菇土雞煲的做法

7、海鮮菇香菇洗凈,切兩半。

8、湯開后,加入泡發的木耳入鍋同煮。

9、滴入幾滴白醋。

鮮菇土雞煲的做法

10、大約2小時后,放入海鮮菇香菇黃花菜同煮20分鐘左右。

11、20分鐘后,再放入蜜棗和枸杞煮10分鐘左右。

12、加入1勺半的鹽煮開,撒上香蔥,即可關火裝盤。

鮮菇土雞煲的特色:

鮮香可口,營養豐富

鮮菇土雞煲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82474/

更新于:2012-08-27 10:49:25

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