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醬爆雙丁的做法及營養價值
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醬爆雙丁的做法

主料: 黃瓜 1根 瘦肉 100g

輔料: 適量 蒜 適量

調料: 豆瓣醬 1勺 料酒 適量 淀粉 適量 胡椒粉 適量 生抽 適量 白砂糖 適量

醬爆雙丁的做法:

醬爆雙丁的做法

1、所需原料:黃瓜,豆瓣醬,瘦肉。

2、瘦肉,黃瓜都切丁,姜蒜切末。

3、瘦肉加入料酒、胡椒粉、淀粉腌制一下。

4、鍋內熱油放入瘦肉丁翻炒變白后加入少許生抽,炒好后盛出備用。

5、鍋內留少許油把黃瓜丁放入翻炒,黃瓜炒到變軟也盛出

6、鍋內爆香蒜米姜絲。

醬爆雙丁的做法

7、鍋內加入一勺6月香豆瓣醬翻炒。

8、加入半碗水和適量白砂糖。

9、待湯汁沸騰以后倒入之前炒好的黃瓜丁和瘦肉丁,翻炒均勻即可。

醬爆雙丁的特色:

咸香適口

醬爆雙丁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82463/

更新于:2012-08-26 09:44:20

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