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藕丁玉米鮮肉餃的做法及營養價值

藕丁玉米鮮肉餃的做法

主料: 肉餡 500克 藕 1節 餃子皮 800克

輔料: 熟玉米粒 少許 1塊 大蔥 2根

調料: 白胡椒粉 適量 生抽 適量 老抽 少許香油 適量 五香粉 適量 雞粉 適量 鹽 適量

藕丁玉米鮮肉餃的做法:

藕丁玉米鮮肉餃的做法

1、主要食材如圖

2、藕去皮洗凈切成薄片,下入開水中氽燙1分鐘

3、藕切成細丁,玉米粒稍微切幾刀,蔥切末

藕丁玉米鮮肉餃的做法

4、姜磨成茸,放入肉餡中

5、調味:加白胡椒粉、生抽、老抽、糖、鹽、香油、雞粉、五香粉拌勻,然后適量加入水,攪拌上勁

6、把三種丁放入肉餡一起拌勻

藕丁玉米鮮肉餃的做法

7、餃子皮較干,準備一小碗水粘連,準備包餃子

8、包好的餃子

9、鍋中水開后,下餃子,煮開后,加涼水,三開后就熟了(大約5分鐘左右)

藕丁玉米鮮肉餃的特色:

鮮香可口,營養豐富

藕丁玉米鮮肉餃的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82383/

更新于:2012-08-23 11:09:32

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