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三色開胃水晶糕的做法及營養價值

三色開胃水晶糕的做法

主料: 山楂 南瓜

輔料: 酸奶 玉米菜

調料: 魚膠粉

三色開胃水晶糕的做法:

三色開胃水晶糕的做法

1、備料:山楂,如果有新鮮的更好,我沒有新鮮的,只好用干山楂替代了,酸奶、南瓜,魚膠粉,做顏色用的玉米菜。

2、先把玉米菜,加點水燒開,滾五分鐘,撈出菜,菜變綠,水變玫瑰紅。

3、如下,非常鮮艷的玫瑰紅,天然健康的顏色,做山楂糕那一層時加進去。

三色開胃水晶糕的做法

4、先把山楂去掉核,不然一會兒打蓉的時候會損壞刀片,玉米菜水加干山楂煮沸五分鐘,趁熱加兩勺魚膠粉,加兩大勺白冰糖,化完后,然后放進料理機打成稀糊。

5、把稀糊倒準備好的方形盒內。然后小心地把盒子放進涼水中,讓其快點冷卻下來,這為其第一層。

6、發現一個奇怪的現象,隨著溫度的下降,山楂糊的顏色越來越深。

三色開胃水晶糕的做法

7、等到山楂凍硬化,再把酸奶放火上稍加熱,放入兩大勺魚膠粉,充分溶化后,倒到山楂凍上,再放進水中冷卻。

8、第三層為黃色的南瓜凍,南瓜切小塊,煮熟加入兩勺魚膠粉,打成稀糊,再滴入幾滴檸檬汁,倒到硬化的牛奶凍上。

9、看成三層了,等到完全冷卻就可以倒出來了。

三色開胃水晶糕的做法

10、倒的時候,注意一定要用牙簽貼盒壁劃一周,然后倒扣磕幾下,把凍倒出來。

11、切成塊,擺盤即可。

三色開胃水晶糕的特色:

酸甜開胃

三色開胃水晶糕的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82290/

更新于:2012-08-19 11:04:52

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