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卷心菜炒粉皮的做法及營養價值

卷心菜炒粉皮的做法

卷心菜炒粉皮的原料:卷心菜;

卷心菜炒粉皮的配料:粉皮、鹽、味精。

卷心菜炒粉皮的做法:

1、粉皮切成小,卷心菜切小片。

2、平底鍋下油將卷心菜炒軟。

3、加入粉皮一塊炒。

4、調入少量鹽和味精。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

卷心菜富含維生素C,存放時間較長維生素C會被大量破壞,宜現買現吃; 不宜用水煮焯、浸燙,以免損失較多維生素和礦物質。

健康提示:

卷心菜性平、味甘,歸脾、胃經;骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛;主治睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關節屈伸不利、胃脘疼痛等病癥。

食物相克:

包菜:皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食。

卷心菜炒粉皮的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82265/

更新于:2012-08-17 09:35:04

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