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紅綠豆減肥湯的做法及營養價值

紅綠豆減肥湯的做法

主料: 紅豆100克 綠豆100克

輔料: 山楂30克 紅棗10枚 水1000ml 

紅綠豆減肥湯的做法:

 將所有材料共放在鍋中,加1000毫升冷水,煎到豆爛即可。(家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:紅豆和綠豆煮之前最好用冷水泡一個小時,會比較容易煮爛的)

食用方法:做好后,分兩等份,趁熱食用,連湯帶豆和山楂,棗一起吃下。

紅綠豆減肥湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82264/

更新于:2012-08-17 09:35:20

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