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蒜蓉花生茄子的做法及營養價值

蒜蓉花生茄子的做法

主料:茄子 2根 熟花生 半碗 獨蒜 1個

輔料: 1塊

調料: 菜籽油 20克 郫縣豆瓣 2茶匙 生抽 適量 黑胡椒 適量

蒜蓉花生茄子的做法:

蒜蓉花生茄子的做法

1、準備好紫茄子。

2、熟花生半碗。

3、準備好姜蒜。

蒜蓉花生茄子的做法

4、生抽和郫縣豆瓣。

5、姜蒜洗凈、切細粒。

6、姜蒜、豆瓣、生抽放入碗中,調成味汁備用。

蒜蓉花生茄子的做法

7、茄子洗凈、切滾刀塊。

8、鍋中油熱,下茄子。

9、茄子煸炒至軟。

蒜蓉花生茄子的做法

10、倒入調味汁。

11、倒入熟花生,加入胡椒炒勻;調好味,盛起裝盤。

蒜蓉花生茄子的特色:

蒜香濃郁,鮮香可口

蒜蓉花生茄子的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82231/

更新于:2012-08-16 10:24:52

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