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石榴汁的做法及營養價值

石榴汁的做法

石榴汁的原料:石榴

  石榴汁的調料:蜂蜜、白開水

石榴汁的做法:

1、石榴剝開去皮;

2、將石榴放入果汁機,加入適量的涼白開水,打成汁;

3、用濾網將打好的汁過濾一下;

4、喝的時候加入蜂蜜即可。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

果形不規整,果皮粗糙和果嘴閉合的多為甜石榴。

健康提示:

石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。

食物相克:

不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、實熱積滯者。

石榴汁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82004/

更新于:2012-08-07 11:21:38

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