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土豆燉鴨的做法及營養價值

土豆燉鴨的做法

主料: 鴨子 半只 土豆 胡蘿卜

輔料: 香菜

調料: 料酒 鹽 糖 老抽 十三香

土豆燉鴨的做法:

土豆燉鴨的做法

1、鴨子斬成小塊、土豆、胡蘿卜切成滾刀塊、蔥姜切好。

2、燒開水,進行焯水。然后,放入涼水,沖凈表面,控出水分。

3、鍋中燒油,放入姜片,煸香。

土豆燉鴨的做法

4、放入鴨肉翻炒。

5、放入蔥,進行調味:放入適量的鹽、十三香、料酒、老抽

6、顏色上好以后,轉入高壓鍋,放入適量的水。燉至15分鐘。

土豆燉鴨的做法

7、放氣后,再把土豆和胡蘿卜放入,再壓制6-7分鐘。

8、出鍋時,撒上少許香菜即可。

土豆燉鴨的特色:

鮮香可口,營養豐富

土豆燉鴨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81891/

更新于:2012-08-02 11:22:05

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