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蒜香鯽魚的做法及營養價值

蒜香鯽魚的做法

主料: 鯽魚 適量 

調料: 精鹽 適量 料酒 適量 燒烤醬 1袋

蒜香鯽魚的做法:

蒜香鯽魚的做法

1、做這道菜的材料。

2、在鯽魚里加入少許的精鹽。

3、加入適量的料酒。

蒜香鯽魚的做法

4、把調料拌勻腌制一小時。

5、腌制好的鯽魚去鱗、去內臟清洗干凈,把水份控干凈備用。

6、在魚身的兩面劃上斜刀口。

蒜香鯽魚的做法

7、鍋中放入適量的油加熱至合適溫度。

8、油熱后放入鯽魚煎制。

9、把魚的一面煎成金黃色,翻過來煎另一面。

蒜香鯽魚的做法

10、兩面都煎好后,用刷子在魚身表面刷上蒜香燒烤醬。

11、刷上蒜香燒烤醬的魚再煎制一會兒即可。

蒜香鯽魚的特色:

咸鮮可口

蒜香鯽魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81808/

更新于:2012-07-29 09:01:57

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