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興化燜豆腐的做法及營養價值

興化燜豆腐的做法

主料: 豆腐 香菇 海蠣干 蝦仁

輔料: 蝦皮 魚豆腐 香腸 蛋液 香菜 蔥絲

調料: 鹽 蠔油

興化燜豆腐的做法:

興化燜豆腐的做法

1、原料洗凈備用。

2、魚豆腐、香腸切片

3、豆腐捏細碎。

興化燜豆腐的做法

4、鍋里放油,下入蔥絲爆香。

5、放入香菇和海蠣蝦仁炒下。

6、放入適量的鹽炒均。

興化燜豆腐的做法

7、放入 魚豆腐丁 香腸片炒下

8、放入豆腐碎和蝦皮翻炒片刻。

9、放入蠔油炒勻。

興化燜豆腐的做法

10、注入清水至掩平,提前調好咸淡。

11、把蛋液均勻的灑在豆腐上燜上20分鐘即可出鍋。

興化燜豆腐的特色:

鮮香可口,營養豐富

興化燜豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81542/

更新于:2012-07-17 09:55:21

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