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油炸饅頭片的做法及營養價值

油炸饅頭片的做法

主料: 饅頭3個

輔料: 雞蛋一個 鹽適量 

油炸饅頭片的做法:

油炸饅頭片的做法

雞蛋打入稍大點的碗中加少許鹽,打散。饅頭切片。

將饅頭片放入雞蛋液里滾一遍,使之都沾滿蛋液

平底鍋放少許油燒熱,將沾滿蛋液的饅頭片放入炸成金黃即可。

因為蛋液裹住了饅頭片,所以饅頭不會吃進很多油,吃起來不會太油膩,加上一杯熱牛奶,早餐做好了。炸饅頭的時間牛奶放進微波爐,等他們洗臉刷牙搞定,我的早餐也上桌了,哈哈,一點也沒耽誤。

油炸饅頭片的做法

黑豆芝麻各一把泡一夜,早上打完豆漿濾出豆渣,加上適量豆漿,面粉,干酵母一起放入面包機內攪拌成團。(由于中式面點沒那么高的要求,所以沒有具體稱重,自己可以掌握,面干了加水,水多了加面粉,揉成光滑的不軟不硬的面團即可)

放溫暖濕潤處發酵至兩倍大小。

將面團搓成長條,切分七段.

按照面包滾圓的方法滾圓也可,直接刀切不用整形也可,放入刷過油的蒸屜里繼續醒發15分鐘

油炸饅頭片的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81513/

更新于:2012-07-16 09:33:46

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