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雙椒魚頭的做法及營養價值

雙椒魚頭的做法

主料: 魚頭 一個

輔料: 剁椒 一勺 小米椒 一勺 香蔥

調料: 鹽 黑胡椒 雞精

雙椒魚頭的做法:

雙椒魚頭的做法

1、原料圖如圖。

2、魚頭洗凈,用鹽 胡椒粉 食用油 雞精腌漬十分鐘。蔥姜蒜切末分別和兩種辣椒混合。

3、魚頭上鋪好兩種辣椒,腌漬魚頭的汁水不要。

雙椒魚頭的做法

4、開水上鍋蒸8分鐘,不要揭開鍋蓋,燜三到五分鐘。

5、鍋里放油,燒熱,到冒青煙,端下來涼三秒鐘。

6、澆在魚頭上即可。

雙椒魚頭的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81495/

更新于:2012-07-15 10:05:35

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