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甲藏香糯的做法及營養價值

甲藏香糯的做法

甲藏香糯的原料:糯米甲魚

甲藏香糯的配料:老抽,生抽,糖,胡椒粉,雞粉,生粉,香油黃酒,枸杞,紅棗;

  甲藏香糯的做法:

1、糯米,要預先用清湯泡幾個小時左右,冬天可以泡久一點; 

2、殺甲魚.最還是叫賣家幫你斬去頭自已回家再處理; 

3、甲魚用七八十度的熱水燙一下甲魚,去除甲魚的皮衣,之后,再用小刀沿著裙邊切下刀,拿出甲魚殼,去除內臟跟王八蛋,再清洗干凈,斬件徹底清干凈血水; 

4、腌制甲魚,用老抽,生抽,糖,糊椒粉,雞粉,生粉,香油,黃酒腌制一個小時以上備用; 

5、把泡軟的糯米話蒸籠里,放上甲魚調拌一下,裙邊最好放在糯米表皮,再放上枸杞跟紅棗,蒸制二十分鐘左右。 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

甲魚肉的腥味較難除掉,光靠洗或加蔥、、酒等調料,都不能達到令人滿意的效果;在宰殺甲魚時,從甲魚的內臟中撿出膽囊,取出膽汁,待將甲魚洗滌后,將甲魚膽汁加些水,涂抹于甲魚全身;稍待片刻,用清水漂洗干凈,甲魚膽汁不苦,不用擔心會使甲魚肉變苦;

健康提示:

1.甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥;

2.甲魚亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;

3.甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”;

4.食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

食物相克:

1. 甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉薄荷芹菜鴨蛋鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

2. 死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值;

3. 生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血癥;

甲藏香糯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81440/

更新于:2012-07-13 11:14:26

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