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韭香千層餅的做法及營養價值

韭香千層餅的做法

主料: 面粉 適量 韭菜 適量

輔料: 涼水 適量 蔥 適量

調料: 食用油 適量 十三香 適量 食鹽 適量

韭香千層餅的做法:

韭香千層餅的做法

1、面粉慢慢地加入涼水,一邊加水一邊攪拌,直至面粉全部變成面絮為止,然后把面絮揉成面團,面團要軟一些,加濕布餳半小時。

2、韭菜和蔥清洗干凈,瀝干水分,切成末。

3、小碗里放少量面粉,用鍋熱油,油冒大煙后澆在面粉上,邊澆邊攪拌,直至攪成比較稠的面油。

韭香千層餅的做法

4、餳好的面團分出一塊來,搟薄,均勻地刷上一層步驟3里制作好的油面。

5、均勻地撒上少許十三香和食鹽。

6、均勻地撒一層韭菜末,再撒少許蔥花。

韭香千層餅的做法

7、用手稍稍把韭菜末壓實,然后把整張面片像折扇子一樣折起來。

8、從一頭卷起,邊卷邊輕扯,這樣卷出來的層次會更薄更多一些。

9、如此卷法把整條面都卷起來,末端扯薄收在面片里。

韭香千層餅的做法

10、兩面換著搟,直至搟成薄面片。

11、平底鍋放少量食用油,開至小火,把搟好的餅子放進鍋中進行煎制。

12、約5分鐘后此面煎黃后進行翻面,再煎制幾分鐘,兩面金黃后即可出鍋趁熱食用。

韭香千層餅的特色:

鮮香可口,營養豐富

韭香千層餅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81409/

更新于:2012-07-12 09:43:44

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