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蓮花酥的做法及營養價值

蓮花酥的做法

主料: 面粉 400克

輔料: 色拉油 150克 豆沙餡 350克

蓮花酥的做法:

蓮花酥的做法

1、面粉200克加色拉油100克。

2、和成油酥面團,餳10分鐘。

3、面粉200克,加40克油和60克水和成水油面團,餳10分鐘。

蓮花酥的做法

4、把紅豆沙分成均勻大小餡。

5、把水油面切成大小均勻的劑子。

6、油酥面團切成均勻的劑子。

蓮花酥的做法

7、取一水油面劑搟扁,將油酥面劑放在皮面劑中間。

8、包成圓球形。

9、用搟面杖把圓球搟成長方形片,從片的一端卷起成卷,在卷的合縫處再摁扁成片,再從片的左右卷成劑。

蓮花酥的做法

10、搟成薄皮。

11、放入豆沙餡。

12、包起來,收口向下按扁。均勻的切成8份。

蓮花酥的做法

13、向一個方向扭轉。

14、放入烤盤中,放入預熱好的烤箱。200度烤20分鐘即可。

15、稍晾,擺入盤中,即可享用。

蓮花酥的特色:

香甜可口

蓮花酥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81170/

更新于:2012-06-30 10:43:27

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