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麥片洋蔥豬肉丸的做法及營養價值

麥片洋蔥豬肉丸的做法

主料: 豬肉餡 麥片洋蔥豬肉丸(比例為2:1 既2 份肉配

輔料: 洋蔥

調料: 鹽 雞精 料酒 胡椒粉 生粉

麥片洋蔥豬肉丸的做法:

1、洋蔥切成細小的丁,姜切末,麥片放入碗中倒入少許水混合至半濕;將三樣材料混合在一起,依次調入鹽,雞精,少許料酒,胡椒粉及適量生粉和10ML水用筷子往一個方向徹底攪打上勁(豬肉餡變的粘稠有阻力)

2、手上沾少許水,將攪打上勁的麥片洋蔥豬肉餡團成圓形,放入蒸盤中,入開水鍋里中火蒸12分鐘取出撒上蔥花;

3、鍋中放半碗水,燒開后調入適量生粉水,勾成透明的薄薄的芡汁,調入少許鹽及雞精拌勻,最后將芡汁均勻的澆在豬肉丸上即可。

麥片洋蔥豬肉丸的特色:

鮮香可口

麥片洋蔥豬肉丸的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/80947/

更新于:2012-06-20 09:04:11

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