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青豆燉豆腐的做法及營養價值

青豆燉豆腐的做法

主料: 青豆 適量 豆腐 適量 瘦肉 適量 肥肉 適量

輔料: 蔥花

調料: 鹽 白糖 雞精

青豆燉豆腐的做法:

青豆燉豆腐的做法

1、青豆洗凈

2、肥肉切片,瘦肉切絲用鹽雞精腌制片刻,燙鍋里加適量清水,放入青豆,兩種肉。

3、大火煮開,中小火略燉8分鐘的樣子,豆子吃去有點煮爛就可以。

青豆燉豆腐的做法

4、煮開

5、放入切好的豆腐,按個人口味加入調料,鹽 、白糖、少許雞精。

6、放入蔥花。

青豆燉豆腐的特色:

清香可口

青豆燉豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/80907/

更新于:2012-06-19 09:50:14

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