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豆腐海鮮粥的做法及營養價值

豆腐海鮮粥的做法

主料: 嫩豆腐 油豆腐 干貝 海蠣干 蟶干

輔料: 片 蔥花

調料: 鹽 醬油

豆腐海鮮粥的做法:

豆腐海鮮粥的做法

1、所有原料洗凈備用。

2、把油豆腐和嫩豆腐切成丁,干貝 海蠣干 蟶干用開水泡10分鐘。

3、把所有原料放入電飯鍋。

豆腐海鮮粥的做法

4、加入適量的清水煮熟。

5、出鍋時加入蔥花和鹽醬油調味即可。

豆腐海鮮粥的特色:

鮮香可口,營養豐富

豆腐海鮮粥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/80673/

更新于:2012-06-08 10:31:50

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