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洋蔥豆腐煎的做法及營養價值

洋蔥豆腐煎的做法

主料: 豆腐 香菇 洋蔥

輔料: 火腿腸 蔥 淀粉

調料: 油 胡椒粉 味極鮮 鹽

洋蔥豆腐煎的做法:

洋蔥豆腐煎的做法

1、準備豆腐、洋蔥、香菇、火腿腸、蔥。

2、豆腐壓碎成泥。

3、香菇、火腿腸、蔥切粒。

洋蔥豆腐煎的做法

4、洋蔥切圈,用手分離,選取自已所用大小合適的。

5、將豆腐泥與切好的香菇火腿蔥末加鹽、胡椒粉、雞精、淀粉調成餡。

6、鍋中放少許油燒至微熱,放入洋蔥圈。

洋蔥豆腐煎的做法

7、鍋中放少許油燒至微熱,放入洋蔥圈。

8、將調好的餡料填滿洋蔥圈。

9、煎好一面,翻面再煎。

洋蔥豆腐煎的特色:

咸香可口

洋蔥豆腐煎的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/80563/

更新于:2012-06-03 10:59:26

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