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豉汁鰻魚的做法及營養價值

豉汁鰻魚的做法

主料: 鰻魚800克

輔料: 豆豉50克

調料: 大蒜10克 10克 鹽10克 料酒20克 醬油15克 白砂糖5克 味精2

豉汁鰻魚的做法:

1. 鰻魚殺好治凈,入沸水鍋中燙盡粘液后撈出;

2. 然后從魚背上每隔2厘米宰一刀至腹部,使其自然成竹節形;

3. 將鰻魚入盆,加入蒜米、姜米、鹽、醬油、白糖、味精、料酒、胡椒粉、豆豉等,拌勻;

4. 裝盤,上籠蒸軟后取出,原汁潷入鍋中,收濃后淋于鰻魚上即可。

豉汁鰻魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/80189/

更新于:2012-05-16 10:45:06

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