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剁椒雞丁的做法及營養價值

剁椒雞丁的做法

主料: 雞肉

輔料:蒜 剁辣椒

調料: 料酒 花椒 白糖 蒸魚豉油 雞精

剁椒雞丁的做法:

1、雞肉切丁。

 

剁椒雞丁的做法

 

2、姜蒜磨碎或者切碎,蔥切末。

 

剁椒雞丁的做法

 

3、水中放花椒和姜片,煮開,倒入雞丁,大火燒開放入一湯匙料酒。再次煮沸。撈出雞肉,過冷水控干。

剁椒雞丁的做法

 

4、鍋里放少許油,煎一下雞丁,這樣鎖住水分更香。

 

剁椒雞丁的做法

 

5、倒入剁椒,蔥姜蒜。炒均勻。

 

剁椒雞丁的做法

 

6、放入白糖半茶匙,大拇指甲蓋那么大,蒸魚豉油半湯匙。大火收掉剁椒的汁水。出鍋放點雞精即可。

 

剁椒雞丁的做法

剁椒雞丁的特色:

鮮辣可口

剁椒雞丁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/80186/

更新于:2012-05-16 10:45:38

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