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粉蒸蝦的做法及營養價值

粉蒸蝦的做法

主料: 海水蝦十幾只

輔料: 米粉

調料: 鹽﹑料酒

粉蒸蝦的做法:

1. 把蝦處理一下,去掉蝦頭﹑蝦線,剪去蝦腿;洗凈備用。

2. 用到將蝦的背部剖開。

粉蒸蝦的做法

3. 把蝦放到菜板上,用刀拍平。

4. 用刀尖剁幾下,但不要切斷,這樣更容易腌制入味。

粉蒸蝦的做法

5. 放入少許鹽和料酒,抓勻,腌制5分鐘。

6. 取一個小碗倒入適量米粉,將腌制好的蝦均勻裹上一層米粉。

粉蒸蝦的做法粉蒸蝦的做法

7. 依次把所有的蝦都裹上米粉,擺放碟子內。

8. 放鍋中,大火蒸制10分鐘即可。

粉蒸蝦的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/80127/

更新于:2012-05-14 11:34:08

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