三紅湯的做法及營養價值
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主料： 紅豆 適量 花生 適量 紅棗 適量
調料： 紅糖 適量
三紅湯的做法:
1、將紅豆花生洗凈后倒入電飯煲中
2、加入適量清水浸泡
3、紅棗洗凈，每個切一刀，不切也可以
4、將處理好的紅棗倒入電飯煲中
5、選取1小時粥開始煲湯
6、1小時后，食材軟爛即可
7、盛入碗中，加入適量紅糖，拌勻即可食用
三紅湯的特色：
鮮甜可口
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更新于：2012-05-01 11:32:26